Добрый день.
А чем вызван ГГТ ГГ? С ЛГ плохо или с гонадами?
Вообще-то 20-30 нм/л тестостерона - практически мечта бодибилдера. Вы рассматривали вопрос о том, чтобы сейчас , пока колете ХЧГ, разумно нарастить грудные и спинную широчайшую мышцы?
Расскажу в чём моя точка зрения:
1. Вы всё-равно колете ХЧГ.
2. Гормоны типа тестостерона уменьшают плотность популяции и чувствительность андрогенных рецепторов в мышцах.
Т.е. вероятно Вам придётся с течением времени или увеличивать дозу ХЧГ или уменьшать период приёма или дополнительно принимать активатор рецепторов, т.к. количество активированных клеток будет уменьшаться. Несмотря на то, что более высокий уровень тестостерона немного облегчит решение данной проблемы, все же полностью это не решит ее. Идеальным вариантом будет увеличение численности андрогенных рецепторов в мышцах, а этого можно достичь с помощью регулярного и разумного тренинга с отягощениями.Но учтите, что тренироваться Вам придётся постоянно, т.к. обмен рецепторов - дело нескольких часов, т.е. "кинул"- и через несколько дней ситуация ухудшается. Долговременное влияние стимулирует повышение уровня андрогенных рецепторов, что , думаю, важно будет впоследствии. Возможно придётся попринимать HSP (heat shock protein) для увеличения времени жизни рецепторов.
3. Хорошо развитые мышцы груди и спины обеспечат плацдарм в виде наличия большого кол-ва нужных рецепторов, что, возможно, позволит уменьшить дозу экзогенного андрогена, а может и перейти на перроральный приём.