Поиск:

занимался 8 месяцев, но дисциплину и режим ношения нельзя назвать идеальными... в среднем по 3-4 часа в день, с пропусками. прирост ~1 см.

Sayrusx, удалите пожалуйста личные сообщения, их-за них нельзя написать вам новое.

сколько этот опыт длился по времени? был какой-либо эффект?

и можно узнать исходные данные, иначе прогресс будет не понятен читателям.