С увеличением веса? Ты подвешиваешь? Или экс?
Просто я тоже подвешиваю сейчас 3 кг на самодельной вешалке.
Пока удается всего 2 сета в день по 45 мин., больше 45 головка немеет,
а приобрести экс...
Тип: Сообщения; Пользователь: Artem88
С увеличением веса? Ты подвешиваешь? Или экс?
Просто я тоже подвешиваю сейчас 3 кг на самодельной вешалке.
Пока удается всего 2 сета в день по 45 мин., больше 45 головка немеет,
а приобрести экс...
Привет Ярик!!! Да, нормально тебе андрактим помог. А какие у тебя были показания к применению андрактима?
Мне удалось увеличить с 12х11 до 14х12.5 при помощи мануальных
упражнений. Сейчас в длинну...
Привет Ярик!!!
Расскажи пожалуйста: помогает ли тебе андарктим?
Как андарктим влияет на рост тканей пч?
И увеличился ли у тебя пч в спокойном состоянии?
Ответь пожалуйста.
Помогает, но всем по разному. Я знаю что тебе поможет. Есть один сайт, там собрано множество упражнений по увеличению пч, в том числе и опыт по экстендерам, но думаю здесь нельзя писать ссылки....
Спасибо большое Руслан Юрьевич что ответили, именно такой я ответ и предполагал.
На самом деле появились сдвиги, при помощи некоторых упражнений и подвешивания
эта тугая спинка стала более...
Спасибо за ответ. Буду стараться.
Может у кого такое было? Нпапишите если не ссложно!
Здравствуйте уважаемый Руслан Юрьевич. Думаю вы немного не поняли вопроса, а точнее вам не правильно его задали. Нашел картинку на котором изображено дорсальное утолщение - вот...