PDA

Просмотр полной версии : Силовая программа



Lexaworkout
13.03.2017, 18:35
Ребят, есть тут те, кто начал с первых же дней носить экстендер "по силовой"? Есть ли результат ?Когда первый результат стал виден?

=Дмитрий=
22.03.2017, 13:22
Никто с первых дней на силовой не носит. Большинство сам термин "силовая" понимают по-разному, можно конечно ставить на себе эксперименты, но их результат легко предсказуем. Первый результат, который Вы увидите, занимаясь по силовой - это боль и травмы.

рамис
02.06.2017, 04:11
Никто с первых дней на силовой не носит. Большинство сам термин "силовая" понимают по-разному, можно конечно ставить на себе эксперименты, но их результат легко предсказуем. Первый результат, который Вы увидите, занимаясь по силовой - это боль и травмы.

Полностью согласен.Не надо силовое.Это упражнение толька нуперам состажем.